Archivos: Cursos

Almas Libres 1 (Octubre 22)

Llevo dos días en el paraíso Formentera.💚 Lo que hay aquí no tiene nombre, me emociona tanta belleza… 😍 Llegando a la isla en barco ya empecé a emocionarme, sin saber por qué. Ya le estaba dando las gracias a la isla y aún no había llegado 🚤. Interiormente tuve una conversación con ella: “Gracias …

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Charla 55: Vivir los finales

Vivir los finales Duración 1 hora y 41 minutos. ¿Qué se siente cuando sabes que es el último día de algo? Pero si te dijeran que en unos meses se sigue, ¿qué cambiaría en tu sentir?. Obviamente, lo segundo da seguridad, evita todo el proceso emocional de que algo acabe sin saber si seguirá. Siempre …

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52-¿Personas tóxicas? Charlas temáticas Alicia Sánchez

Charla 52: ¿Personas tóxicas?

¿Personas tóxicas? Duración 1 hora y 55 minutos. La definición del diccionario dice que una persona tóxica es “alguien que afecta directa y negativamente a sus más cercanos debido a su personalidad egocéntrica y narcisista, entre otros aspectos”. ¿Quienes de las personas que conoces en tu vida responden a esta descripción? En esta charla vas …

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Charla 48: Me siento vacío

Me siento vací@ Duración 1 hora y 44 minutos. ¿Qué es sentirse vací@? ¿qué es sentirse plen@? Te sientes vací@ cuando estás con el corazón cerrado, estás vací@ de ti mism@ porque tu foco de atención siempre está fuera. Y te sientes llen@ cuando estás con el corazón abierto y lleno de ti mism@. Ningun@ …

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46-Mi cabeza no para Charlas temáticas Alicia Sánchez

Charla 46: Mi cabeza no para

Mi cabeza no para Duración 1 hora y 56 minutos. Empezamos con un pequeño ejercicio para experimentar lo que le ocurre a tu cabeza cuando mueves la atención. No vas creer lo rápido que se calla la cabeza al hacerlo. No es la cabeza la que genera el sufrimiento, es creerla (nos la tomamos en …

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45-Entrega Vs esfuerzo Charlas temáticas Alicia Sánchez

Charla 45: Entrega Vs esfuerzo

Entrega Vs esfuerzo Duración 1 hora y 50 minutos. La entrega y el esfuerzo no es que sean opuestos, es que no se dan simultáneamente. Empezamos con unas preguntas que te ayudan a sacar a la luz información que normalmente no atendemos para empezar a ver algunas cosas. El esfuerzo solo aparece cuando hay resistencia. …

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42-Qué es la abundancia Charlas temáticas Alicia Sánchez

Charla 42: Qué es la abundancia

Qué es la abundancia Duración 1 hora y 55 minutos. Comenzamos la charla con una pregunta y un ejercicio que te abre a la experiencia de abundancia, en vez de seguir experimentando tus creencias acerca de ella. También podrás ver las diferencias de cómo se comporta “la escasez” y cómo lo hace “la abundancia”. Antes …

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40-No duermo bien Charlas temáticas Alicia Sánchez

Charla 40: No duermo bien

No duermo bien Duración 2 horas y 4 minutos. Esta charla puede cambiar tu forma de ver el insomnio, incluso usarlo. Decimos que tenemos “insomnio” cuando nos cuesta mucho dormirnos y cuando nos despertamos desvelados durante la noche. En esta charla hay diferentes tips para cuando nos cuesta conciliar el sueño ya sea al inicio …

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39-El camino más fácil Charlas temáticas Alicia Sánchez

Charla 39: El camino más fácil

El camino más fácil Duración 2 horas y 3 minutos. ¿De qué depende que tu camino sea fácil o difícil? ¿Son los acontecimientos y situaciones lo que determina eso? ¿o tal vez es la manera de vivirlo? Frente a una situación indeseada: ¿has luchado contra ella, resistiéndote todo lo posible? ¿O te has unido a …

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